La extremeña Mirella Calderón junto a Sara Gallego se ponen al frente de este formato que llega a Canal Extremadura tras conquistar otras plataformas sonoras para hacer un resumen y análisis semanal de toda la actualidad de la Primera Iberdrola, Reto Iberdrola, Primera Nacional, fútbol internacional y, por supuesto, un seguimiento especial a la competición de los equipos femeninos de fútbol extremeños.
Cita informativa con la actualidad extremeña más destacada.
Con Silvia Solano en la edición 1, Luz Carmen Herrera y Manu Pérez en la edición 2, y Alba Lancha los fines de semana.
Protagonistas, competiciones, aficiones y objetivos los siete días de la semana.
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Un hombre ha perdido la vida en un accidente de tráfico ocurrido esta tarde cerca de la población cacereña de Talayuela.
El suceso ha tenido lugar minutos antes de las 7, en la carretera Ex-119.
Según el servicio de emergencias 112, la furgoneta en la que viajaba este hombre se ha salido de la vía y él ha quedado atrapado debajo de la misma.
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El burrito sabanero, los gatitos de siempre, la inevitable Mariah Carey... Repasamos algunos de los mensajes más virales estas Navidades, en un año en el que la IA ha hecho posible la amistad y el cariño entre políticos que, en la vida real, parece ya inalcanzable.
¿Qué podemos hacer para mantener un equilibrio en estos días de excesos en la mesa? Los nutricionistas aconsejan acudir a los caldos, las verduras, la cocina al vapor o a la plancha.
Y antes de las grandes comidas, beber un poco de agua, según recomienda el especialista Carlos Levano.
"Así vamos a llegar a la comida principal sin mucha ansiedad"
Y es que no se trata solo de si cogemos unos kilos de más, sino de sentirnos bien. Por eso, el menú de los días que están en medio de los festivos debería ser más sencillo.
"El estómago es el segundo cerebro de una persona, entonces lo que tiene que hacer es cuidarnos"
Muchos consejos para seguir con la fiesta pero mantener ese equilibrio para sentirnos mejor.
