Con motivo del Día Mundial del Corazón, la presidenta de la Sociedad Extremeña de Cardiología, Mariví Mogollón, destaca la importancia de incorporar hábitos saludables a la rutina diaria para reducir el riesgo cardiovascular. Entre sus recomendaciones se encuentran utilizar las escaleras en lugar del ascensor, aumentar el consumo de frutas y verduras, realizar controles médicos regulares y aprovechar las pausas en el trabajo para moverse. Pequeños cambios en el día a día pueden marcar una gran diferencia en la salud del corazón.