SALUD. ALIMENTACIÓN
El conejo, una carne blanca saludable y fácil de digerir
La nutricionista, Mónica Pérez, destaca los beneficios nutricionales de la carne de conejo y el cocinero, Felipe Ibarra, propone una receta tradicional en escabeche.
Canal Extremadura La carne de conejo destaca por su bajo contenido en grasa, su riqueza en proteínas y su versatilidad en recetas como el escabeche.
La carne de conejo es una opción saludable dentro de una dieta equilibrada por su bajo contenido en grasa y su aporte de proteínas de alta calidad. Además, según explica la nutricionista Mónica Pérez, favorece la salud ósea y resulta fácil de digerir. Para disfrutarla de una forma diferente, el cocinero, Felipe Ibarra, propone preparar conejo en escabeche, una técnica tradicional de conservación que permite consumir este alimento tanto en frío como en caliente.