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A nuestra salud
Calzado correcto para personas mayores
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PIES

Artrosis de cadera, rodilla o tobillo. ¿Qué zapato me pongo?

Redacción A nuestra salud

Resolvemos dudas sobre el calzado en personas mayores junto a Eduardo Aranda, podólogo

A nuestra salud
Calentamiento antes de realizar actividades físicas
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DEPORTE

Preparar el cuerpo antes de entrenar

Redacción A nuestra salud

Consejos para hacer deporte en casa y evitar lesiones

A nuestra salud
Vinagreta de mostaza
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COCINA

Mostaza: baja en calorías, sin colesterol y ayuda con la digestión

Redacción A nuestra salud

Preparamos una receta: ensalada de pollo con vinagreta de mostaza 

A nuestra salud
Prótesis y amputaciones
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AMPUTACIONES

La vida después de perder una extremidad

Redacción A nuestra salud

Conocemos el testimonio de varios pacientes y el trabajo de los profesionales que acompañan su recuperación y adaptación

A nuestra salud
Ligadura de trompas
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ANTICONCEPTIVOS

¿En qué consiste la ligadura de trompas?

Redacción A nuestra salud

Entrevista a José Antonio Domínguez, ginecólogo

A nuestra salud
Mitos y verdades sobre las ligaduras de trompas
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ANTICONCEPTIVOS

Ligadura de trompas: mitos y verdades

Redacción A nuestra salud

Desmentimos falsas creencias y aportamos verdades con José Antonio Domínguez, ginecólogo

A nuestra salud
Uso de pantallas antes de dormir
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DORMIR

¿Cómo afecta el uso excesivo de pantallas a nuestra salud?

Redacción A nuestra salud

La exposición continuada a la luz azul de las pantallas retrasa la secreción de melatonina

A nuestra salud
Rutina de ejercicios
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DEPORTE

Rutina de ejercicios para personas mayores de 60 años

Redacción A nuestra salud

Rutina sencilla para mejorar la calidad de vida y frenar el envejecimiento 

A nuestra salud
Desayuno saludable
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DESAYUNO

¿Por qué es importante el desayuno?

Redacción A nuestra salud

Opciones de desayuno saludable

A nuestra salud
Mantener una buena higiene dental
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DIENTES

Lavarse los dientes: cuándo, cómo y cuánto

Redacción A nuestra salud

¿Cómo y cuándo es mejor lavarse los dientes? Resolvemos todas las dudas 

A nuestra salud
Medicina regenerativa
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MEDICINA REGENERATIVA

¿Los resultados de la medicina regenerativa son inmediatos?

Redacción A nuestra salud

Resolviendo dudas con Enrique del Cojo, director de la Unidad del Dolor MIVI en Cáceres

A nuestra salud
Actividades intergeneracionales
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GENERACIONES

Encuentro Intergeneracional en Guadiana: todo son beneficios

Redacción A nuestra salud

Estos encuentros previenen el deterioro cognitivo y mejoran la salud cardiovascular y el estado emocional de niños y mayores 

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