Entrenamos con TRX
Domingo, 16 Febrero 2020
Comenzamos el día con un entrenamiento con TRX, incluyendo ejercicios de GAP. Los alumnos del centro deportivo VitalFit de Villafranca de los Barros nos enseñan algunos ejercicios que podemos hacer de forma sencilla, como es la "zancada". ¡Toma nota!
