Generación Deporte (28/03/21)

Esta semana en Generación D tiraremos de freno de mano para recorrer el circuito mixto del VIII Slalom Jerez de los Caballeros. Combinamos fuerza, tonificación, cardio, puños y patadas en una exigente sesión de pump-combat. Seguiremos mezclando deportes para aprender a dosificarnos durante un triatlón y cómo realizar las mejores transiciones. Y sabremos más de medicina y deporte cuando nos sentemos en el banquillo con el entrenador del C.D. Badajoz, Fernando Estévez.