¿Por qué dejamos los propósitos de año nuevo a las primeras de cambio?

Boris Vásquez es el director de la Escuela de Coaching y Liderazgo Tres Talentos de Extremadura, con sede en Mérida. Con él, nos hemos propuesto este año entrenar nuestra mente y poner en forma nuestras emociones. Vásquez, que defiende que ser feliz se puede entrenar, nos plantea todas las semanas distintos ejercicios. Hoy quiere contarnos cómo un buen método puede ayudarnos a no dejar las cosas a medias.