El ruido afecta al oído y también provoca estrés e insomnio

La ansiedad y la depresión son dos de los principales problemas de la población. 

José Antonio Domínguez, ginecólogo, nos explica la relación entre edad e infertilidad en las mujeres

Rutina sencilla para trabajar la zona del abdomen en casa

Conocemos la labor de las asociaciones en el apoyo a las pacientes con cáncer de mama

Conocemos las principales señales de alerta de un infarto, las herramientas para detectarlo y las claves para prevenirlo

Hablamos con José Antonio Domínguez, ginecólogo, para saber cómo puede afectar el cáncer de mama a la fertilidad 

Ángel González Manero, médico de atención primaria, nos da consejos para envejecer mejor

Beneficios de consumir sopa más allá de cuando estamos enfermos

Anota estos trucos para reducir el ruido mental

El mejillón es un alimento que proporciona mucha proteína con pocas calorías

Carmen Sánchez Alegría, médica de urgencias y divulgadora, nos da claves para controlar el sobrepensamiento

Carmen Sánchez Alegría, médica de urgencias y divulgadora, nos comenta la importancia de controlar las emociones negativas

Conocemos la labor de 112 Extremadura y aprendemos a realizar correctamente una reanimación cardiopulmonar (RCP)

Vemos la importancia de concienciarse en mantener una buena postura para prevenir lesiones

Aprendemos diferentes ejercicios de respiración orientados a deportes de distintas intensidades