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A nuestra salud
Medicina personalizada
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MEDICINA PERSONALIZADA

Cómo la medicina personalizada puede mejorar la vida de los pacientes

Redacción A nuestra salud

Tratamientos más eficaces, menos efectos secundarios y una atención adaptada a cada persona son algunas de las ventajas de esta nueva forma de entender la medicina.

A nuestra salud
Duelo en niños
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MUERTE FAMILIAR

Cómo hablar de la muerte de un familiar con los más pequeños de la casa

Redacción A nuestra salud

La sinceridad, un lenguaje adaptado a su edad y hacerles partícipes del proceso son claves para ayudarles a afrontar el duelo.

A nuestra salud
Alimentación mayores
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ALIMENTACIÓN MAYORES

La alimentación de nuestros mayores: consejos y recomendaciones

Redacción A nuestra salud

Una dieta variada, adaptada a las necesidades de cada persona y una correcta hidratación son claves para mejorar la calidad de vida de los mayores.

A nuestra salud
Programa Bellotex
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OBESIDAD INFANTIL

Bellotex Salud: el proyecto que combate la obesidad infantil a través del juego

Redacción A nuestra salud

Una iniciativa educativa que busca fomentar hábitos saludables y reducir el sedentarismo entre los más pequeños de una forma divertida y participativa.

A nuestra salud
Medicina personalizada
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MEDICINA PERSONALIZADA

Medicina personalizada: tratamientos adaptados a la genética de cada paciente

Redacción A nuestra salud

La farmacogenética permite conocer cómo responderá cada persona a determinados medicamentos y avanzar hacia terapias más eficaces y seguras.

A nuestra salud
Higiene ocular
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LIMPIEZA OCULAR 

Cómo limpiar correctamente los párpados ante una infección o irritación ocular

Redacción A nuestra salud

Conjuntivitis, orzuelos, blefaritis o legañas requieren una higiene adecuada para evitar complicaciones y favorecer la recuperación.

A nuestra salud
Emociones y digestión
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EMOCIONES APETITO 

El eje intestino-cerebro: cómo se conectan nuestras emociones y la salud digestiva

Redacción A nuestra salud

Estrés, ansiedad o tristeza pueden afectar al intestino, pero también ocurre a la inversa: la salud digestiva influye en nuestro bienestar emocional.

A nuestra salud
Autismo digital
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AUTISMO DIGITAL

Autismo digital: las señales de alarma del uso excesivo de pantallas en la infancia

Redacción A nuestra salud

Cada vez más especialistas alertan de problemas en el desarrollo relacionados con una exposición excesiva a móviles y dispositivos electrónicos desde edades tempranas.

A nuestra salud
Salud intestinal
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SALUD INTESTINAL

Cómo cuidar el intestino para mejorar nuestra salud física y emocional

Redacción A nuestra salud

La alimentación, la gestión del estrés y la escucha de las necesidades del cuerpo son claves para mantener un intestino sano.

A nuestra salud
Estiramientos descanso
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EJERCICIOS FISIOTERAPIA 

Rutina de ejercicios para relajar la musculatura y descansar mejor por la noche

Redacción A nuestra salud

La respiración y los movimientos suaves pueden ayudar a reducir la tensión acumulada, mejorar la circulación y favorecer un sueño más reparador.

A nuestra salud
Entrevista urología
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ENTREVISTA URÓLOGO

Hiperplasia benigna de próstata: tratamientos disponibles y cuándo es necesaria la cirugía

Redacción A nuestra salud

Desde cambios en los hábitos de vida hasta técnicas quirúrgicas avanzadas, repasamos las opciones para tratar esta afección tan frecuente en hombres.

A nuestra salud
Cuidado perinatal
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PERIODO PERINATAL

Acompañamiento integral durante el embarazo y el posparto: así trabaja la Asociación Vesta

Redacción A nuestra salud

Fisioterapia, psicología, alimentación, terapia sexual y yoga perinatal se unen para ayudar a las mujeres a afrontar los cambios físicos y emocionales de esta etapa.

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