El enfermero, Pedro Prieto, explica cómo los descansos a lo largo del día ayudan a mejorar la concentración, reducir el estrés y cuidar la salud.

La uróloga, Nuria Cantero, explica cómo es la recuperación tras una vasectomía y cuáles son las complicaciones más frecuentes.

La uróloga, Nuria Cantero, explica en qué consiste la vasectomía y aclara algunas de las dudas más frecuentes sobre esta intervención.

La especialista en Neurofisiología Clínica, Ana Mª Monterde Villar, explica cómo el uso del teléfono móvil puede perjudicar el descanso nocturno.

Ángel González Manero, médico de Atención Primaria, responde a varias consultas relacionadas con hábitos de vida, antecedentes familiares y síntomas frecuentes.

Insomnio, tensión arterial, moratones, olvidos, ronquidos o palpitaciones son algunas de las consultas planteadas a Ángel González Manero.

Una alimentación equilibrada y la práctica habitual de ejercicio físico son fundamentales para mantener una buena salud cardiovascular.

Especialistas explican cómo el exceso de aldosterona puede provocar hipertensión y cuáles son las claves para su diagnóstico y tratamiento.

El fisioterapeuta, Ángel Martínez, ofrece consejos para mejorar la postura y evitar lesiones en actividades cotidianas como cargar peso o hacer la compra.

La nutricionista, Mónica Pérez, destaca los beneficios nutricionales de la carne de conejo y el cocinero, Felipe Ibarra, propone una receta tradicional en escabeche.

Expertos recomiendan combinar los paseos con ejercicios de fuerza, equilibrio y coordinación para mantener la autonomía y prevenir caídas.

El médico, Yonis Casadiegos, recuerda que el ejercicio, una dieta equilibrada y un buen descanso son fundamentales para mantener una buena salud.

La médica, Marta Corraliza, destaca la importancia de conocer el entorno familiar y social de los pacientes para ofrecer una atención más personalizada.

La médica, Marta Corraliza, destaca la cercanía con los pacientes y los retos que afronta el relevo generacional en la sanidad rural.

La odontóloga, Carolina Zaccari, explica las claves para un correcto cepillado infantil y recuerda la importancia de la supervisión de los padres.

Especialistas explican los síntomas del síndrome de boca ardiente y las opciones disponibles para aliviar esta patología crónica.