Picar entre horas, sustituir la fruta por zumos o saltarse comidas son malos hábitos alimentarios que pueden afectar a nuestra salud

La coordinación y la postura es esencial para sentirnos más equilibrados

Rebeca Blanco, odontóloga, nos explica los distintos tipos de prótesis dentales, sus usos y cuidados

Masticar bien la comida nos ayuda en la digestión, absorción de nutrientes, gases y perder peso

Ante un accidente: asegurar la zona, llamar al 112 y no mover al herido

Es conveniente hacer estiramientos antes y después del ejercicio

Juan Carretero, director médico de Clínica Diana, responde dudas sobre próstata, digestión, mareos y otros problemas frecuentes

Juan Carretero, director médico de Clínica Diana, revuelve las dudas que nos han llegado al programa

Recomendaciones básicas para actuar frente accidentes domésticos

Detectar a tiempo el estrés infantil es clave para proteger la salud emocional de los menores

La lenteja roja aporta hierro, fibra y proteína vegetal

Los laxantes no ayudan a adelgazar ni a reducir las calorías que absorbemos

Hablamos sobre la relación entre los factores psicológicos y físicos en la fibromialgia con Enrique del Cojo, director de la Unidad del Dolor MIVI de Cáceres

Hablamos sobre la fibromialgia con Enrique del Cojo, director de la Unidad del Dolor MIVI Cáceres

David García Espada, cirujano de la Unidad de Mama del Hospital Universitario de Badajoz, aborda la importancia de los cribados en la detección precoz del cáncer de mama

Aprendemos a realizar correctamente la autoexploración mamaria con David García Espada, cirujano de la Unidad de Mama del Hospital Universitario de Badajoz