Mercedes Viguera, farmacéutica y conocida en redes sociales como @farma_mer, nos explica los riesgos de conducir mientras se toman antihistamínicos para la alergia, cómo tomar correctamente los medicamentos para el hipotiroidismo, la combinación de paracetamol con ibuprofeno o Nolotil, los cuidados con los corticoides y el sol, y otras dudas frecuentes.
Mercedes Viguera, farmacéutica y conocida en redes sociales como @farma_mer, nos explica cómo combinar comidas y bebidas con los medicamentos, dónde guardarlos correctamente y cómo tener en cuenta las intolerancias alimentarias, como la lactosa, al tomarlos.
El Papa León XIV visitará España del 6 al 12 de junio, atendiendo la invitación del Felipe VI y de la Conferencia Episcopal Española, según han confirmado el Vaticano y la Conferencia Episcopal Española. El Pontífice viajará primero a Madrid y después a Barcelona, donde inaugurará la nueva y más alta torre de la Sagrada Familia, coincidiendo con el centenario de la muerte de Antoni Gaudi.
Posteriormente se desplazará a Canarias, con etapas en Tenerife y Gran Canaria, en una visita marcada también por la realidad migratoria del archipiélago. Antes, del 13 al 23 de abril, León XIV realizará un viaje a África con paradas en Argelia, Camerún, Angola y Guinea Ecuatorial. Además, el 28 de marzo visitará el Principado de Mónaco, en la que será la primera visita de un Papa al país en la era moderna.
El Papa León XIV en una imagen de archivo.
Jaime Lucas Fernández, técnico de laboratorio, nos enseña cómo funciona el servicio de transfusión sanguínea desde dentro. Un recorrido por su organización y por los procesos de análisis y control que garantizan la seguridad del paciente.
Claudia González, técnica superior en dietética nos cuenta los beneficios de la cebolla. A su vez, Mamen Cano, cocinera, nos propone una receta con la cebolla como ingrediente estrella.
El Tribunal Superior de Justicia de Extremadura ha admitido a trámite el recurso presentado por Ecologistas en Acción contra el decreto por el que la Junta de Extremadura ajusta los límites de once Zonas de Especial Protección para las Aves, las zonas ZEPA.
La organización ecologista sostiene que la modificación, justificada oficialmente como una adaptación técnica a la cota máxima de llenado del embalse, excluye de forma deliberada la isla de Valdecañas para tratar de legalizar el complejo turístico Marina de Valdecañas, cuya demolición total ha sido ratificada en reiteradas ocasiones por el Tribunal Supremo y el Tribunal Constitucional.
Ecologistas en Acción recuerda que han pasado 19 años desde el inicio del procedimiento judicial contra el Proyecto de Interés Regional y más de once desde que comenzó la ejecución de las sentencias, sin que el complejo haya sido demolido.
La Junta de Extremadura respeta la decisión del TSJEx, pero sigue defendiendo la modificación de la zona ZEPA basada en cuestiones técnicas. "Lo que hemos hecho es un trabajo técnico del ajuste de los límites en aquellos embalses donde ha resultado que era erróneo".
Zona ZEPA de Valdecañas
Plasencia ha vivido este miércoles una mañana diferente en su Plaza Mayor. Más de 200 estudiantes de todos los institutos públicos de la ciudad, junto a profesores y padres, han protagonizado un ‘flashmob’ interpretando la canción We Are the World.
Pasadas las doce del mediodía, un saxofonista, mezclado entre el público, comenzaba a tocar los primeros acordes del conocido tema. Poco después, un solista aparecía en el balcón del Ayuntamiento para poner voz a la primera estrofa. A él se fueron sumando músicos y cantantes distribuidos por distintos puntos de la plaza, interpretando sucesivamente los versos de la canción hasta desembocar en un potente estribillo coral.
La actuación, sorpresa y no anunciada previamente, llevaba semanas gestándose en los centros de secundaria de la ciudad. Profesores y alumnos han trabajado de forma coordinada para dar forma a esta iniciativa conjunta.
Durante la interpretación, distintos solistas fueron apareciendo entre el público y en los soportales de la plaza, mientras un numeroso coro reforzaba el estribillo.
Flashmob en Plasencia
Luis Pastor llega a los centros educativos con música como herramienta de educación y memoria democrática: Alumnado del IES Universidad Laboral ha sido partícipe de la primera sesión del proyecto “¿Qué fue de los cantautores? Memorias en verso”, con el que el cantautor extremeño pone su granito de arena para que “los más jóvenes luchen contra ideas reaccionarias y sepan lo que el fascismo puede representar para futuras generaciones”.
El Servicio de la Memoria Histórica y Democrática de la Diputación de Cáceres y el cantautor extremeño Luis Pastor acercan a los centros educativos el proyecto “¿Qué fue de los cantautores? Memorias en verso”. Título de su biografía en “verso”, ahora se adapta para dar forma a un proyecto artístico-educativo en el que el músico trasladará a las y los más jóvenes los recuerdos de parte de una generación que vivió años del franquismo, convivió con el miedo y el silencio ante el régimen y que se agarró, en más de una ocasión, a la canción para luchar.
El primero de los 10 conciertos contemplados en el proyecto tuvo lugar este lunes en el IES Universidad Laboral de Cáceres, con 80 alumnos y alumnas de 1º de Bachillerato. Durante aproximadamente hora y media, estudiantes, docentes y cantautor intercambiaron sus biografías –cómo era la vida de 14-16 años en un pueblo extremeño en los 70; la de los docentes en los 90-2000 y la actual del alumnado– y reflexionaron sobre cuestiones como la libertad, la democracia o la participación social.
Todo ello con la música como herramienta pedagógica e hilo conductor para fomentar el conocimiento histórico, el pensamiento crítico, preservar la memoria de quienes sufrieron la represión y transmitir esos testimonios a las nuevas generaciones. Previo al concierto-taller, el alumnado trabajó con profesorado de Literatura y Música la figura de Luis Pastor.
El proyecto seguirá rodando durante los meses de marzo y abril, con fechas ya fijadas para intervenciones en el IES Al-Qázeres (3 de marzo), Facultad de Formación del Profesorado (16 de marzo), IES Mario Roso de Luna de Logrosán (18 de marzo), Centro de Adultos de Cáceres (24 de marzo) o el Colegio Nazaret de Cáceres (26 de marzo).
Camina Badajoz, la iniciativa con la que la Diputación lleva seis años promoviendo el senderismo a lo largo y ancho de la provincia, acaba de dar a conocer su programación para 2026 con récord de rutas planificadas. A través del Área de Identidad Cultural, Deporte y Juventud, Bienestar Social y Cooperación Internacional, la Institución provincial ha presentado un proyecto “conocido por todos por mostrar el entorno natural que atesora la provincia, aprovechándolo en casi todas sus épocas”, ha defendido el diputado, Ricardo Cabezas.
En rueda de prensa, Cabezas, el alcalde de Villagarcía de la Torre, Eduardo Martín, y la coordinadora del programa, Purificación Domínguez, han coincidido en el carácter festivo y familiar de Camina Badajoz, que llegó a reunir a 500 personas el pasado año en Fuente del Arco.
Para esta ocasión, las citas comienzan el próximo 1 de marzo en Usagre y terminarán el 22 de noviembre, en Calamonte. “Además, lo presentamos con un récord, el récord de solicitudes y por tanto de rutas que se incluyen. El calendario de 2026 contará hasta con 20 eventos ofertados. Desde 2021, cuando lo pusimos en marcha, la iniciativa no ha parado de crecer. Este es el mejor balance con el que seguir trabajando”, ha afirmado el diputado.
Simultáneamente, el alcalde ha hablado de los diez años que la ruta de su pueblo lleva poniendo en valor los parajes de olivares, dehesa, monte y campiña por los que han pasado miles de vecinos y turistas. Esto es gracias a que, como ha explicado la coordinadora, se trata de eventos deportivos desde los 6 hasta los 26 kilómetros, en los que las rutas más largas se dividen para facilitar la participación de población de todas las edades y generar así, ha dicho, “una convivencia”.
De cara al próximo domingo, las inscripciones ya rozan las 250 de las 300 disponibles, y para el resto de citas se habilitarán con dos meses de antelación, generando una media de 150 participantes como mínimo.
El diputado provincial Raúl Jareño, acompañado por el alcalde de Siruela, José Luis Camacho, ha presentado la duodécima edición de la Matanza Didáctica que este municipio celebrará el próximo 28 de febrero en la Plaza de España, una cita ya consolidada en su calendario y para la que se prevé la asistencia de alrededor de 900 personas.
Durante su intervención, Jareño ha destacado que estas matanzas de carácter didáctico se enmarcan en la campaña provincial de Matanzas Didácticas 2025-2026 que impulsa la Diputación de Badajoz a través del Área de Desarrollo Rural, Reto Demográfico y Turismo. La iniciativa contempla la cesión gratuita de cerdos ibéricos lampiños procedentes de la finca La Cocosa, explotación agrícola provincial, para su celebración en los municipios que lo solicitan. En la presente edición participan 92 entidades municipales de la provincia. En el caso de Siruela, la Diputación ha colaborado mediante la entrega de un ejemplar para el desarrollo de esta duodécima edición.
El diputado ha subrayado que esta campaña persigue preservar y difundir el patrimonio cultural y gastronómico vinculado a la matanza tradicional, fomentar la participación comunitaria y contribuir a la conservación de la raza ibérica lampiña, variedad autóctona asociada a la dehesa y a un modelo de ganadería extensiva sostenible. Asimismo, ha señalado que el apoyo institucional a este tipo de celebraciones contribuye a dinamizar el territorio, reforzar el arraigo y afrontar el reto demográfico desde la valorización de las tradiciones locales.
Por su parte, el alcalde ha agradecido a la Diputación de Badajoz su respaldo continuado a esta iniciativa, que cada año incrementa la participación vecinal. Según ha explicado José Luis Camacho, la matanza didáctica permite acercar a jóvenes y escolares una tradición que ha ido desapareciendo del ámbito doméstico, mostrando de forma pedagógica el proceso tradicional y garantizando en todo momento el cumplimiento de la normativa y el respeto al bienestar animal.
Programación de la XII Matanza Didáctica
La jornada del 28 de febrero comenzará a las 09:00 horas con la recogida de tickets y obsequios. A las 10:00 horas tendrá lugar el despiece del cerdo, seguido de migas extremeñas a las 11:00 horas y un taller de embutido a las 12:30 horas. A las 14:30 horas se celebrará el tradicional cocido de matanza.
La programación continuará por la tarde con la actuación musical del grupo “Etiqueta Negra” a las 17:00 horas y una prueba de carne asada a las 18:00 horas.