CrossFit, pasión y deporte en alza
Lunes, 29 Mayo 2023

Hoy en el programa nos hemos puesto en forma con Valentín Marín de  de CrossFit VTC en Montijo. Nos ha descubierto en que consiste esta practica deportiva. CrossFit se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.

Hoy era el día por que todos los centros deportivos del mundo mantenían hoy la misma actividad denominada  Murphy  ¿Por qué hacer el Murphy? Murphy es un Hero WOD en honor al teniente de la marina estadounidense Michael Murphy, muerto con 29 años de edad en Afganistán el 28 de junio de 2005. El militar fue galardonado con una medalla de honor después de su muerte

 

Lo más escuchado

Imagen
my image

Zumba para comenzar el curso llenos de energía

Imagen
my image

El 10% de las farmacias de la provincia de Cáceres está en serio riesgo de cierre

Imagen
my image

Carolina Fernández "La Chispa". Cantaora extremeña y miembro del grupo "Las Migas" nos cuenta cómo es estar de gira internacional

Imagen
my image

Heiser lanzará su segundo disco a finales de noviembre