Las perras de Pavlov: Entrenamiento de fuerza y mujeres. Con Bernat Cardell (12/11/21)
Viernes, 12 Noviembre 2021
Distintos estudios revelan que las mujeres tienen en torno a un 30% menos de probabilidades que los hombres de cumplir con las recomendaciones de realizar entrenamiento de fuerza al menos dos veces por semana. ¿Por qué? Charlamos con el psicólogo deportivo Bernat Cardell.
