alimentación saludable

El Cúrcuma Latte que se elabora en La Vera y ayuda a desinflamar el cuerpo

Los pequeños actos en positivo pueden generar grandes cambios con Sari Arponen

Suplementos de Vitamina C para afrontar el cambio de estación con Maribella Sanchís

Magnesio y omega-3 para frenar el estrés de la vuelta a la rutina

El aceite de oliva virgen extra extremeño para cuidarnos por dentro y por fuera

Los hábitos de vida pueden modificar la acumulación del tejido adiposo

Claves para frenar la respuesta inflamatoria del dolor menstrual con Miriam Al Adib

Dieta para el dosha Vata que necesita equilibrar sus cualidades de naturaleza seca y ligera

Las diferencias entre el sobrepeso y la obesidad

Aloe Vera ecológico cultivado en Extremadura para cuidar nuestro cuerpo por dentro y por fuera

Alimentación recomendable para los doshas Pitta y Kapha según el ayurveda

La predisposición genética al sobrepeso y entender cómo funcionan nuestros genes