Clips de programas

Higiene en la cocina: lo que sí y lo que no debemos hacer para no poner en riesgo su salud

Taller de estimulación cognitiva en Montijo: juegos para mantener la mente activa y prevenir el deterioro cognitivo

Escucha a tu corazón: cómo saber si tu ritmo cardíaco es el adecuado

Las ITS crecen en Extremadura desde 2022: la prevención, clave ante el repunte de casos

Dislipemia: qué es, cómo se detecta y por qué es importante controlarla. Entrevista a Manuel Tejero, médico de Atención Primaria

Muévete sin dolor: rutina de ejercicios para personas con ciática

Rompiendo mitos: lo que de verdad debes saber sobre el colesterol. Entrevista a Manuel Tejero, médico de Atención Primaria

Evita lesiones y mejora el rendimiento: ejercicios de movilidad antes de salir a caminar. Entrevista a Alejandro Caña, fisioterapeuta

Anacardos: una fuente de grasas saludables, fibra y minerales para tu bienestar

Rutas al aire libre: consejos para prepararte correctamente y evitar imprevistos. Entrevista a Alejandro Caña, fisioterapeuta

Cerebro joven, vida activa: las ventajas de cuidar la mente con el paso del tiempo

Cómo cambiar un apósito correctamente: pasos y recomendaciones para una buena curación

¿Cuánto café toman los extremeños y las extremeñas? Recomendaciones para un consumo saludable

Activa tus piernas: una rutina de 4 ejercicios para ganar fuerza y movilidad

Estética dental sin control médico: un riesgo para la salud bucodental. Entrevista a la odontóloga Rebeca Blanco

Blanqueamiento dental seguro: cuál es la frecuencia adecuada para no dañar el esmalte. Consultorio con Rebeca Blanco, odontóloga