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Estilo de Vida
Los cambios en el sueño durante el envejecimiento y cómo recuperar el descanso Contenido en vídeo

LONGEVIDAD

Los cambios en el sueño durante el envejecimiento y cómo recuperar el descanso

Redacción del programa

Medicina del sueño

Claves para dormir bien, aliviar el estrés y recuperar tu bienestar con la psicóloga Roser Gort
Estilo de Vida
Contenido en vídeo

LONGEVIDAD

La suplementación para mejorar la longevidad y conseguir un envejecimiento saludable

Redacción del programa

Entrevista con la farmacéutica Gracia Hernández

Estilo de Vida
Ana Pérez Ballesta, doctora
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DIVULGACIÓN SANITARIA

Todo lo que nuestro médico no tiene tiempo de contarnos en el libro 'Doctora, una pregunta'

Redacción del programa

Entrevista con Ana Pérez Ballesta

Estilo de Vida
Natalia Barrios
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NEUROPSICOLOGÍA

La resiliencia y cómo afecta a la psicología y a la salud mental de las personas

Redacción del programa

'Emociones en sintonía', con Natalia Barrios

Estilo de Vida
Síndrome de las piernas inquietas
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SALUD Y AUTOCUIDADO

Una especialidad médica que supervisa nuestras venas, arterias y vasos linfáticos

Redacción del programa

Entrevista con el doctor Ángel Martínez Monsalve

Estilo de Vida
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PLANES SALUDABLES

Cuacos de Yuste y los secretos que esconde uno de los municipios más bonitos de La Vera

Redacción del programa

Planveando, con PlanVe

Estilo de Vida
Miriam Al Adib, Autocuidado en clave femenina
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GINECOLOGÍA

Los tratamientos hormonales contra el dolor y en qué casos se deben utilizar

Redacción del programa

Autocuidado en clave femenina, con Miriam Al Adib

Estilo de Vida
Silvia Sanz, psicóloga y sexóloga
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EDUCACIÓN AFECTIVO SEXUAL

Mitos, miedos y tabúes que afectan a la sexualidad y a la intimidad de la pareja

Redacción del programa

Entrevista con la psicóloga y sexóloga Silvia Sanz

Estilo de Vida
Charo Donaire, chef
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EL PLACER DE LA COMIDA

El banquete y la mesa crean comunidad y nadie debe quedarse fuera del placer de comer

Redacción del programa

Qué gustera, con Charo Donaire

El placer de disfrutar de la comida con sentido y cuidar el cuerpo en 'Qué gustera'
Estilo de Vida
Usuaria de una residencia de ancianos
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ENVEJECIMIENTO

El edadismo como la discriminación del siglo XXI y cómo afrontarlo y entenderlo

Redacción del programa

Libro publicado por el IMSERSO

Estilo de Vida
Raquel Zambrano
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AUTOCUIDADO

Los beneficios de la meditación de atención focalizada como entrenamiento mental

Redacción del programa

El arte de vivir meditando, con Raquel Zambrano

La ayuda que ofrece la meditación como herramienta de autoconocimiento y descubrimiento personal
Estilo de Vida
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NEUROCIENCIA

El envejecimiento cerebral no solo es una cuestión de edad

Redacción del programa

Fundación Pasqual Maragall

Estilo de Vida
Frutas y verduras en el mercado
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LONGEVIDAD

La relación de la alimentación con la longevidad para entender la proteostasis y la autofagia

Redacción del programa

Nutrición saludable en la vejez

Estilo de Vida
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PLANES SALUDABLES

La programación cultural del otoño recorre Extremadura con destinos naturales muy top

Redacción del programa

Planveando, con PlanVe

Los mejores paisajes otoñales para planificar excursiones y salidas a la naturaleza
Estilo de Vida
Julia y Natalia de Organiza de Diez
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ORDEN Y LIMPIEZA

Rutinas para empezar y terminar el día que nos facilitan la vida en casa y en el trabajo

Redacción del programa

Hogar sin prisas

Estilo de Vida
Jornadas formativas para padres
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EDUCACIÓN AFECTIVO SEXUAL

Moraleja acoge un encuentro formativo para padres para prevenir el consumo de pornografía en menores

Redacción del programa

Jornadas formativas para padres

Estilo de Vida
El otoño extremeño rompe fronteras
Contenido en vídeo

SALUD MENTAL

Gestionar las emociones y nuestro estado de ánimo con el cambio estacional del otoño

Redacción del programa

Entrevista con la psicóloga Pilar Conde

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