¿Qué relación hay entre el Método Pilates y la I Guerra Mundial?
Domingo, 15 Noviembre 2020

En varias ocasiones os explicado en Generación D en qué consiste el Método Pilates: un sistema de entrenamiento físico y mental que aúna la gimnasia, la traumatología y el yoga en busca del dinamismo y la fuerza muscular. 

Ahora, te contamos quién fue su creador y cómo fueron los inicios de esta modalidad deportiva que a día de hoy es tan popular en todo el mundo.