Dice la Organización Mundial de la Salud que una de cada 100 personas padece dislipemia, un trastorno metabólico que altera los niveles de grasa. Esta enfermedad puede llegar a ser un serio problema de salud, y es mucho más frecuente en personas que tienen obesidad. Hablaremos de los síntomas y del tratamiento para esta dolencia, poco conocida, pero que puede derivar en muchas complicaciones. Hoy vamos a presumir del arroz que se cultiva en las vegas del Guadiana, y aprovecharemos para poner en valor este producto cargado de propiedades. Hablaremos de ellas y les daremos algunos consejos para aprovechar mejor sus ventajas y consumirlo de forma adecuada. No nos vamos a olvidar del ejercicio, y uno de nuestros entrenadores va a plantear una rutina específicamente diseñada para las personas que tienen un peso por debajo del recomendado y que se esfuerzan en ganar masa muscular.
Con Lola Trigoso.
