¿Cómo evitar que las tareas domésticas nos generen dolor en nuestro cuerpo? Toma nota de estos consejos

Las tareas domésticas pueden provocarnos dolor en distintas partes del cuerpo si no mantenemos una buena postura. Álvaro González, fisioterapeuta, nos da claves para cuidar de nuestro cuerpo. 

Al hacer la cama o barrer debemos evitar agacharnos en exceso, así como al lavar los platos.