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Estefanía Fernández González (Mérida, 25 de junio de 1996) debutará en unos Juegos Olímpicos el próximo 6 de agosto en París.

La emeritense vive su mejor momento deportivo, ha alcanzado la madurez y disfruta de sus mayores éxitos. Subcampeona del mundo de piragüismo maratón hace dos años, campeona del mundo K1-5000 el año pasado en Alemania, el bronce que sumó en Duisburgo con el equipo nacional K4-500 le abrió las puertas a sus primeros Juego. Tiramos de tópico para decir que es un sueño hecho realidad aunque, en el caso de Estefanía Fernández, los sueños suelen cumplirse o no cesa en el intento hasta que se cumplen.

A justo dos meses de su participación en las aguas del Senna, Estefanía Fernández nos acoge en Miño. Allí entrena de forma puntual esta semana tras un rápido viaje a Mérida para ser galardonada con los Premios Extremeños de Hoy.

Allí, conocemos mejor a la Estefanía deportista y a la Estefanía persona, sabemos de su día a día, de sus preocupaciones y metas, de sus inicios y del futuro que espera.

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Cristina Cabaña Pérez (Mérida, 6 de mayo de 1993) disputará en París sus segundos Juegos Olímpicos.

Cristina Cabaña ha vuelto a clasificarse a unos Juegos Olímpicos. 3 años después de lograr plaza en Tokyo 2020, la emeritense ha mantenido un nivel y una regularidad que la han mantenido siempre dentro de las cuotas continentales que reparte la federación internacional. Su progresión sigue siendo más que destacable desde su salida del CAR y la llegada al Dojo Quino de Brunete.

Más sólida en el tatami, más consciente de sus estrategias, la extremeña aspira a pelear por las medallas en París. Reto complicado pero que en Japón ya demostró estar a su alcance cayendo en el combate que daba diploma olímpico. 

Cristina Cabaña competirá el 30 de julio en su prueba individual y este año también disfrutará de una prueba que le gusta especialmente, la competición por equipos en la que no se descarta absolutamente nada. 

Días después de confirmarse su clasificación a París, Cristina Cabaña nos recibe en su casa en Brunete. La maquinaria de entrenamiento ya está puesta en marcha para llegar en la forma ideal a ese 30 de julio. Lo comprobamos al mismo tiempo que conocemos su día a día en la localidad madrileña.

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Álvaro Martín Uriol (Llerena, 18 de junio de 1994) disputará en París sus cuartos Juegos Olímpicos.

El llerenense vive su mejor momento deportivo. Con una trayectoria continuamente ascendente, tras la cuarta plaza lograda en Tokio y el doble oro Mundial del año pasado, Martín Uriol se reconoce como "medallable", es decir, uno de los candidatos a subir al pódium en los próximos Juegos.

El marchador extremeño competirá el 1 de agosto en la prueba individual de los 20km marcha y el día 7 tendrá más opciones de metal aún con el equipo español en la novedosa prueba de relevos. Aún se desconoce con quién hará pareja. En el pasado Mundial por equipos, Álvaro Martín Uriol se colgaba la medalla de bronce junto a Laura García Caro.

A pocas semanas de empezar las últimas concentraciones de cara a los Juegos, Álvaro nos recibe en Cieza. Allí convivimos un día entero junto a él para saber cómo es su rutina: sus entrenamientos, sus costumbres, su ocio, su hogar.

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Cerrar los ojos, quedarse en silencio, observar lo que sientes… puede parecer fácil, incluso sanador. Pero para muchas personas, especialmente aquellas con un sistema nervioso alterado o una historia de trauma, la meditación tradicional no solo no ayuda: puede resultar desbordante, frustrante o incluso dolorosa.

En este nuevo episodio de "El bienestar comienza en tu cuerpo", la terapeuta somática informada en trauma, Carol Martín ( https://cuncaterapia.com/ )  nos invita a mirar la meditación desde otro lugar: uno más compasivo, más informado y más seguro.

Hablamos de por qué a veces el cuerpo no está preparado para detenerse, del riesgo del bypass espiritual, y de cómo adaptar la práctica para que sea reguladora, no abrumadora.


 

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Una mirada inteligente y divertida del mundo que nos rodea, siempre con el acento puesto en Extremadura.

Con Antonio León y José Manuel Bañegil

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Una mirada inteligente y divertida del mundo que nos rodea, siempre con el acento puesto en Extremadura.

Con Antonio León y José Manuel Bañegil

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RELEVO EN LA JUNTA
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El nuevo consejero es abogado y especialista en derecho cinegético. Anteriormente fue diputado del PP en la Asamblea y actualmente es director de GPEX
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Francisco José Ramírez González es el nuevo consejero de Gestión Forestal y Medio Rural. Así se ha decidido en un Consejo de Gobierno de carácter extraordinario, según ha informado la portavoz de la Junta, Elena Manzano.

Francisco José Ramírez González es licenciado en Derecho por la UEx y abogado desde 2001. Ha asesorado a distintas empresas y cooperativas, también es especialista en derecho cinegético y ha sido abogado de la Federación Extremeña de Caza. Además fue diputado del PP en la Asamblea de Extremadura entre 2012 y 2019, y portavoz del partido.

En estos momentos Ramírez es el director general de GPEX, ha recordado Manzano. Su toma de posesión como consejero tendrá lugar el martes 5 de agosto. Las competencias de Gestión Forestal y Mundo Rural quedan delegadas, hasta entonces, en el consejero de Presidencia, Abel Bautista.

Ramírez es natural de La Zarza (Badajoz), aunque residente en Cáceres.

Dimisión de Higuero

El nombramiento de Ramírez llega tras la renuncia de Ignacio Higuero, acusado de haber falseado su currículum.

La portavoz de la Junta ha indicado que la dimisión de Higuero y su aceptación por parte de Guardiola se produce con el fin de "no empañar el buen hacer del Gobierno regional". Higuero "ha asumido toda la responsabilidad y ha agradecido toda la confianza que fue depositada en él", ha añadido.

Manzano le ha expresado el agradecimiento del ejecutivo autonómico por "su labor y el buen trato que siempre dispensó".

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Francisco Ramírez
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Francisco Ranírez

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Francisco Ramírez, nuevo consejero de Gestión Forestal en sustitución de Ignacio Higuero
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