Este viernes pasado se han entregado en Jaraíz de La Vera los premios a los mejores deportistas del año 2024. Una gala con decenas de premiados y en donde estaba invitado el comité evaluador de la candidatura Villa Europea 2026. Uno de los premiados ha sido el Club Karate Jaraíz que se ha convertido en el mejor club, por su gran año y el gran trabajo de sus deportistas pero también por ser pioneros en karate adaptado, el conocido como Parakarate. Tienen en total más de 80 deportistas y cada cual con más nivel.
WowPodcast es la conversación que todas las semanas Patty Gruart y Lawrock mantienen con Antonio León y Mané Bañegil en El Sol sale por el Oeste, en Canal Extremadura Radio. Aquí se habla de todo un poco: life style, tendencias, outfits, consejitos prácticos para el día a día, curiosidades de todo tipo... Hoy en WowPodcast hemos hablado de Jesucristo, autónomos. bufandas y gorras.
WowPodcast es el podcast para gente guapa que llevabas mucho tiempo esperando. O no.
El presidente de la Confederación Hidrográfica del Guadiana, Samuel Moraleda, asegura que la situación es de "cierta normalidad" tras las últimas lluvias si bien se mantiene el "escenario 0" en tres de los ocho embalses que están aliviando agua.
Moraleda descarta cualquier riesgo de rotura. Esta tarde puede aumentar el caudal del Guadiana en Badajoz.
Confederación del Guadiana ha cortado por precaución el badén de Torremayor.
JATO es un evento organizado anualmente por la Diputación Provincial de Cáceres cuyo objetivo es promover las oportunidades del mundo rural en la provincia.
La edición de este año 2025 tendrá diversas fases, una de ellas será los días 4, 5 y 6 de abril, en la que la Plaza Mayor y el centro de Cáceres acogerán los expositores de las distintas comarcas, el mercado de artesanía, el biomercado, GastroCáceres, el arte urbano, la música en directo, los talleres o los distintos desfiles de moda y de fiestas de interés de la provincia.
Pero este año, ha indicado Esther Gutiérrez, Vicepresidenta primera de Territorio, Igualdad y Cultura de la Diputación de Cáceres:
“JATO estará presente en marzo, en abril y en mayo, habrá una antesala y un cierre”. Concretamente, será el 26 de marzo cuando se celebre “JATO Impulsa”, unas jornadas técnicas de oportunidades en el medio rural, que se llevarán a cabo en colaboración con la Cámara de Comercio y la Red Extremeña de Desarrollo Rural (REDEX).
Será el Complejo Cultural San Francisco de Cáceres, según informa en nota de prensa la institución cacereña, el espacio donde se reúnan profesionales, agentes del territorio o expertos y expertas en desarrollo, entre otros, para identificar las oportunidades del medio rural y para el diseño de estrategias conjuntas.
Y ya en el mes de mayo será cuando se celebre un congreso “en el que abordaremos el cambio y orientaremos el modelo productivo, la estrategia para avanzar en el reto demográfico”.
Por otro lado, ya de lleno en los días centrales de JATO, un aspecto clave será el IV Foro Conecta Empleo-Talento, que pondrá en contacto a empresas y demandantes de empleo para los entornos rurales e impulsará también el emprendimiento. También, clave será la innovación, con distintos talleres, entre los que destaca el de drones aplicados a la agricultura, impartido por personal de la Red CircularFab de la provincia, o los talleres de “Fusión de artesanía y láser”, de tecnología MFC, el de “Futuros makers” o el de tecnología aplicada al deporte.
Desfile de Moda Artesana y Sostenible
Una de las citas de mayor éxito de la pasada edición fue el Desfile de Moda Artesana y Sostenible, que volverá a tener lugar este año, pero al que se sumará otro desfile de moda tradicional, organizado por la agrupación El Redoble y acompañado y dirigido por personas expertas en la materia.
Y el sábado, 5 de abril, será el momento del Desfile de Fiestas de la provincia de Cáceres, momento en el que desde el Paseo de Cánovas hasta la Plaza Mayor se podrá disfrutar de trajes, músicas, bailes y cantos de las distintas fiestas de interés.

Una mirada inteligente y divertida del mundo que nos rodea, siempre con el acento puesto en Extremadura.
Con Antonio León y José Manuel Bañegil
El legado de los orígenes de Badajoz está más que garantizado. Así lo hemos comprobado en los actos oficiales del Día de Badajoz que recuerdan la figura de Alfonso IX de León con una jornada institucional a la que se han sumado más de 250 escolares de 5º de primaria de los CEIP Cerro Gordo, Arias Montano y Fundación Sopeña que forman parte de la Gran Orden para la Defensa de Badajoz.
Belén Pagador, nutricionista, nos habla acerca de los beneficios que tienen las setas para nuestra salud. Son una fuente de fibra que nos ayudan a eliminar la retención de líquidos y también mejoran nuestra salud cardiovascular. Mamen Cano, cocinera, nos enseña a cocinar una fideuá de setas.
Nicolás Roberto Robles, nefrólogo, y Javier Valadés, médico de Atención Primaria en el Servicio Extremeño de Salud, nos explican que la mayoría de quistes renales no revisten gravedad y solo requieren vigilancia. En el caso de que exista un tumor o una enfermedad poliquística en el riñón, hay que actuar cuanto antes. José Palomino nos cuenta su caso.
Carmen Pérez, odontóloga, nos explica que durante la edad adulta una caries, un traumatismo o la enfermedad periodontal pueden provocar que los dientes se muevan.