José María Vázquez, pescadero, nos explica cómo podemos detectar si el pescado está en mal estado y es que para ello es fundamental fijarnos en los ojos, agallas, piel y la propia babilla.
Luis Muñoz, fisioterapeuta, nos guía a través de una rutina de estiramientos y movilidad dirigida a los músculos isquiotibiales para evitar lesiones.
¿Puede aumentar la miopía en el embarazo?, ¿forzar la vista aumenta la presbicia?, ¿estudiar mucho aumenta la miopía? Pilar Uriel, oftalmóloga, visita nuestro plató para demostrarnos qué creencias son falsas y cuáles no sobre la salud de nuestros ojos.
Pilar Uriel, oftalmóloga, nos explica qué son los errores de refracción y qué tipos existen como la miopía, la hipermetropía o el astigmatismo.
Cristina Sánchez, psicóloga, nos habla sobre los diferentes motivos que pueden provocarnos estrés en nuestro día a día.
Hablamos además sobre la relación que existe entre el cortisol y el estrés con Fidel Enciso, endocrino, y con Manuel Tejero, médico de Atención Primaria, y es que si el nivel de cortisol es muy alto puede derivar en problemas de hipertensión o diabetes.
El ciberbulliyng es un tipo de acoso que se da a través de redes sociales, chats, videojuegos y móviles. Hoy hemos hablado de todo esto con Jesús López Aranda, inspector de Policía Nacional, Jefe del Grupo UDEF.
La presidenta de la Junta de Extremadura, María Guardiola, ha lanzado un mensaje firme de unidad y compromiso frente a la violencia machista durante su intervención en el acto institucional con motivo del Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer. La presidenta considera que “es la unión la que puede cambiar el rumbo de las cosas, la suma de todas" y añade que "el dolor de una es el dolor de todas, sin matices, ni cálculos, sin siglas, ni banderas, sólo un sentimiento común y una acción colectiva".
Guardiola ha reivindicado un mensaje contundente contra los que niegan la violencia machista: “hay caminos que jamás van a volverse a transitar y menos para regresar a ese lugar del que todas huimos”. Y recuerda que la violencia de género "es una responsabilidad de todas y de todos", ya que esta lacra, a su juicio, "germina cuando hay grietas entre las instituciones, en discursos que niegan, que relativizan, que victimizan, en discursos nostálgicos, insensibles e hipócritas".
Educar en igualdad desde la infancia
Además, la presidenta apuesta por “sacar el feminismo del ruido” y llevarlo “a cada casa, a cada aula y a cada institución, para vencer al miedo”. Para ello, la Junta apuesta por la sensibilización, prevención y educación: “No basta con castigar, tenemos que anticiparnos y educar en igualdad desde la infancia”, añadía Guardiola.
Guardiola ha puesto en valor el proyecto ‘Iguales en escena’, que lleva mensajes de igualdad a los colegios, y recalca que “el feminismo no puede politizarse, porque esto es una cuestión de todas, sin fronteras ni peros. La mujer víctima no necesita que le recordemos nuestras siglas, necesita protección, ser creída y saber que hay una salida”.
En este sentido, recordó la ampliación de recursos en las Casas de la Mujer de la región, así como el trabajo de las 36 oficinas de igualdad. “Extremadura es tierra de derechos. Aquí no hay cabida para la violencia y vamos a seguir trabajando en ello, invirtiendo en prevención, educación, protección y reparación. La violencia de género es responsabilidad colectiva y la solución también. Ni una víctima más. Queremos a las mujeres de Extremadura vivas, libres y seguras, sin miedo. Es el compromiso de este gobierno y de esta institución”.
María Guardiola, presidenta de la Junta de Extremadura, en su intervención durante el acto institucional con motivo del Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer, celebrado en la Sala Trajano de Mérida.
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Con Antonio León y José Manuel Bañegil
Con motivo del Día Internacional para la Eliminación de la Violencia contra las Mujeres, CCOO Extremadura ha lanzado un mensaje contundente: “Estamos cansadas de la violencia que nos degrada como mujeres. Puede ser tu hermana, tu vecina, y mientras no acabemos con esta desigualdad no conseguiremos una democracia plena”, ha afirmado Lola Manzano, secretaria de Mujeres e Igualdad del sindicato.
Manzano ha advertido del avance de discursos negacionistas que ponen en riesgo las políticas de igualdad y ha recordado que en lo que va de año 39 mujeres han sido asesinadas en España, dejando 20 menores huérfanos, de los cuales 6 son extremeños tras el asesinato de 3 mujeres en la región. Además, 3.000 mujeres cuentan con protección en Extremadura, 37 son menores y más de 1.500 tienen hijos a su cargo.
CCOO ha elaborado una guía sobre derechos y recursos disponibles contra las violencias y agresiones sexistas, y subraya la importancia de que las víctimas se sientan acogidas y apoyadas. El sindicato impulsa planes de igualdad en empresas de más de 200 trabajadores y reclama que los protocolos contra la violencia se implanten en todas las empresas.
La organización anima a la ciudadanía a participar en los actos convocados en la calle “para que algún día no tengamos que estar en la calle” y pide a los responsables políticos cambios estructurales y leyes que protejan realmente a las mujeres. “Esto es una acción de todos: la ciudadanía tiene que denunciar si ve algo y no darse la vuelta”, ha concluido Manzano.
Concentración a las puertas de la sede de CCOO en Mérida con motivo del Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer.