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El deporte contado de otra manera.
Con Álex Carpallo.
La primera vuelta de la Liga Challenge tiene un nombre propio: el del AlQazeres. Las extremeñas están realizando una gran campaña y este miércoles sumaban la undécima victoria derrotando en el Multiusos al líder y gran favorito, el Zamora.
En ese partido, no fue la más valorada, no fue la jugadora más anotadora ni la más reboteadora pero sí la jugadora en la que Jesús Sánchez confió la pista durante más minutos. Y es que Celia García Paunero es el reflejo en la pista de lo que es el bloque de este AlQazeres. Es la jugadora que más tiempo está en cancha de media por partido, calidad, defensa, puntos y cohesión para hacer del AlQazeres un equipo ganador y muy competitivo.
Hoy hemos hablado con ella, que no quiere oír juntas las palabras "ascenso directo". Y junto a ella, hemos podido conversar también con Paco García, su padre y entrenador del Valladolid, rival del Cáceres el próximo viernes en el Multiusos. Hoy hemos presenciado el inicio de la conversación que seguro que se da el viernes en el pabellón cacereño y sus aledaños entre padre e hija, dos referentes en sus clubes de baloncesto en estos momentos.
Protagonistas, competiciones, aficiones y objetivos los siete días de la semana.
¿Sabía que en España cada 24 segundos se produce un accidente doméstico? Varios informes sobre siniestralidad apuntan a este dato, y la mitad de los accidentes lo sufren personas mayores. En muchos casos, se pueden evitar tomando precauciones y con sencillos consejos que es muy fácil seguir. Los cortes, las quemaduras, los atragantamientos y las caídas se pueden prevenir. Hoy les vamos a contar, de la mano de varios profesionales, cómo anticiparnos a ellos y no tener que acabar en un servicio de urgencias. Por otra parte, y hablando de prevención, vamos a aprender cuál es la postura correcta cuando estamos al volante para no acabar con dolores ni tensiones musculares. Una clase práctica que a todos los que tenemos que coger el coche nos vendrá bien. Por último, hablaremos del control exhaustivo de la glucosa que tienen que llevar las personas diabéticas. Los nuevos sistemas de monitorización que funcionan con una aplicación móvil facilitan mucho la vida, son sencillos y fáciles de usar.
¡Qué ricos los boquerones! Y lo son en fósforo y omega-3. Nos lo cuenta la nutricionista Mónica Pérez. Y por si no sabes cómo prepararlos y elaborarlos en vinagre, apunta esta receta del chef Carlos Lévano.
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Con Esther Sánchez y Pedro Fernández de lunes a viernes, y Juanjo González en fin de semana.