El alcoholismo es una enfermedad que afecta a la salud y que se lleva por delante muchas cosas de quien la padece. El alcohol forma parte de nuestra vida y el consumo entre la gente joven preocupa desde hace años a los padres. Hoy contaremos en nuestro plató con el testimonio de algunos alcohólicos en rehabilitación que hablarán de las consecuencias físicas y emocionales que ha tenido y tiene para ellos esta enfermedad. Además, recordaremos aquellos hábitos que no debemos olvidar para mantener sano nuestro corazón, nos colgaremos en una ortopedia para hablar de plantillas y taloneras y veremos cuáles son las preguntas que ustedes han decidido lanzar directamente a nuestro equipo.

Con Lola Trigoso.

Nuestro corazón es un músculo con mucho trabajo y debemos cuidarlo.

El tener más de 35 años o llevar una vida sedentaria son dos factores que nos ponen en alerta para comenzar a cuidar nuestro corazón. Hoy te damos una serie de recomendaciones para cuidarlo: evitar el consumo de grasas así como el tabaco y apostar por el ejercicio físico. 

Wenceslao Apostua, presidente de ALREX, y José Ángel Lucas, miembro, visitan nuestro plató para hablarnos sobre los riesgos que tiene el alcoholismo para nuestro cuerpo, tanto a nivel físico como mental y social. 

Los datos son preocupantes: un 19,7% de los hombres y un 5,9% de las mujeres en España beben alcohol a diario, según el Ministerio de Sanidad. 

Desde ALREX, la Asociación de Alcohólicos Rehabilitados de Extremadura, intentan darle voz a este grave problema. 

Si padeces dolores de rodilla o caderas puede que el problema tenga su foco en el pie y usar las plantillas correctas podría aliviar este dolor. Inmaculada Cayado, técnica de farmacia, nos explica qué diferentes tipos de plantillas podemos encontrar en el mercado así como cuál es su uso más adecuado. 

Toda la información y las claves del día.

Con Noelia López Boluda.