Aunque en la adolescencia se comience a trasnochar más y a veces el tiempo nocturno dedicado a las pantallas sea excesivo lo cierto es que los cambios fisiológicos derivados del desarrollo en esta etapa de la vida contribuyen a que se les peguen las sábanas con facilidad y necesiten dormir hasta muy tarde. Analizamos con el neurofisiólogo y coordinador del grupo de trabajo de Pediatría de la Sociedad Española del Sueño, Oscar Sans Capdevila, cuáles son las causas de este cambio en los biorritmos y cómo algunas modificaciones en sus rutinas habituales o en el retraso de la hora de entrada a los institutos podrían contribuir a mejorar su bienestar y su rendimiento escolar.

Un viaje por lo mejor de la copla y el bolero, canciones de toda una vida acompañadas de entrevistas y visitas a nuestros oyentes.

Con Pilar Boyero.

Un viaje por lo mejor de la copla y el bolero, canciones de toda una vida acompañadas de entrevistas y visitas a nuestros oyentes.

Con Pilar Boyero.

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Hoy nuestro viaje flamenco comienza en Jerez de la Frontera y termina en Filipinas. 

Y es que les hablamos del Festival de Jerez con su directora Isamay Benavente porque este año esta cita flamenca que cumple 27 años vuelve a la total normalidad como lo demuestra la casi total ocupación de los 1000 cursos que se ofertan del 24 de febrero al 11 de marzo.

Y charlamos también con la bailaora extremeña Manuela Sánchez que viajará a Filipinas para mostrar el flamenco de nuestra tierra en "La Fiesta", una cita cultural organizada por la Cámara de Comercio española y la Embajada de España en Filipinas. 

Además les recordamos otras citas flamencas que podrán disfrutar en Extremadura en los próximos días y terminamos con la Kon fusión flamenca de Javier Llanos que nos trae flamenco y folklore, concretamente las panaderas.

Con Laura Zahínos.