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Con Beatriz Rosado y Consuelo Carrasco de lunes a viernes, y Juanjo González en fin de semana.
"El deporte diario ayuda a controlar el estrés. Si lo interiorizamos en la infancia mucho mejor". Son palabras de la entrenadora personal Luna Calderón. Le acompañamos a una charla en un colegio y conocemos otra razón más por las que llevar una vida activa y hacer deporte.
Es plena época de paridera en Almendral y hay que estar preparados para actuar con rapidez. Hoy Aurora recibe una llamada de su padre que avisa del inminente parto de una de sus vacas. Hoy nos hemos encontrado a Guille con un nuevo ayudante. Se llama Luis, es francés y lleva varios años trabajando por temporadas con nuestro agricultor ecológico. ¿Y el trabajo de la jornada? Binar los campos, que no es otra cosa que quitar las malas hierbas a los surcos utilizando un viejo artefacto de cultivo de tabaco. La finca de Alejandro está en plena Sierra de Gredos, y por tanto, tiene agua en abundancia. Hoy toca regar la parcela situada debajo de su casa, cosa que hace a la antigua usanza. El agua viene directamente desde un arroyo y, haciendo pequeños regatos con la ayuda de una azada, nuestro joven pastor la va dirigiendo. Con los termómetros subiendo en Valencia del Ventoso, Vero presta especial atención al estado de los bebederos de sus chivas. Que los mellis estén discutiendo no es ninguna novedad, y menos cuando no se ponen de acuerdo en qué camino tomar para llegar a Manchita. ¿Y por qué se dirigen al pueblo de Chabeli? Porque tienen tantas ganas de conocer a nuestra pastora que han decidido presentarse en su finca para darle una sorpresa
Boris Vásquez es el director de la Escuela de Coaching y Liderazgo Tres Talentos de Extremadura, con sede en Mérida. Con él, nos hemos propuesto este año entrenar nuestra mente y poner en forma nuestras emociones. Vásquez, que defiende que ser feliz se puede entrenar, nos plantea todas las semanas distintos ejercicios. Hoy analizamos ¿Cómo sanar las heridas emocionales?
Una mirada inteligente y divertida del mundo que nos rodea, siempre con el acento puesto en Extremadura.
Con Antonio León y Esther Sánchez