Llega el mes de octubre y con él, uno de los reencuentros más esperados del año, el de las grullas con Extremadura. Y es que nuestra región está considerada como el principal destino de invernada de las grullas europeas por muchos y buenos motivos, como los "gastronómicos", este animal encuentra en nuestras tierras un repertorio amplio y apetitoso a la hora de alimentarse tanto en los rastrojos de regadío donde buscan las semillas de arroz y maíz como en las dehesas donde consumen principalmente bellotas de encina. Además, está incluida en el Catálogo Regional de Especies Amenazadas de Extremadura en la categoría “de interés especial''.

La carpintería de Manuel lleva más de 50 años de trabajo en el torno, y también a mano para hacer morteros o repiones, estos siguen estando de moda, aunque reconoce que cada vez son menos las personas que los realizan. Manuel es la primera generación de ebanistas de su familia y ha transmitido su oficio a su hijo Francisco. Ambos acuden a diferentes ferias de artesanía en Extremadura para dar a conocer sus trabajos, aunque también, evidentemente, hace otras más comunes como muebles y demás.

En muchos pueblos de la región, como es el caso de Trevejo, el agua de lluvia tiene muchísimas utilidades como poder regar las plantas o usarla para poner los garbanzos en remojo o aliñar las aceitunas. Todo un sinfín de trucos para aprovechar uno de los bienes más preciados en la región.

Antonio buscaba a su compañero de la mili del cual no sabía nada desde que acabaron la mili hace 50 años. Estuvieron en el campamento obejo nuevo en Madrid y después los destinaron a Menacho en Badajoz donde uno estuvo en infantería y el otro en telecomunicaciones. Era un grupo de unos 14 en Madrid y de 4-5 en Badajoz, tenían buena relación pero por diversos motivos no se volvieron a cruzar ni encontrarse.

La premenopausia es una etapa vital en la mujer que suele comenzar en torno a los 45 años. Conocemos la experiencia de Mariluz con la llegada prematura de la menopausia. ¿Cuáles son los síntomas? Lo hablamos con la médica de familia Mercedes Fernández del Servicio Extremeño de Salud y Lola Arroyo, psicóloga y sexóloga de "Vuela Librex" y entendemos que el apoyo y comprensión de su entorno es fundamental para afrontar esta etapa de la vida de la mujer. 

José Carlos Matamoros, podólogo en Podoactiva, nos explica qué es un espolón, qué personas tienen más predisposición a sufrirlo y qué podemos hacer para prevenir su dolencia y mejorar nuestra calidad de vida. 

¡¡Muy atentos a sus consejos!! Cuida tus pies.