A Rubén Núñez Quesada, cacereño, divulgador, estudioso, fervoroso de la explicación, le gusta el territorio y no tiene prisa; se detiene a mirar, anotar y comunicar como un diseñador minucioso, hasta el último detalle. Tras tres años de afanes buscando signos lapidarios en los muros exteriores de calles, casas, palacios e iglesias de la ciudad antigua de Cáceres, ha publicado un trabajo sobre las cruces grabadas en piedra que ha ido encontrando e inventariando. Un esfuerzo que eleva el pequeño detalle a la altura de su significado, sus usos y sus motivaciones. "Cáceres: cruces grabadas en piedra" en El Lince con Botas 3.0.

Cati tuvo que reinventarse para sacar adelante a su familia. En 1982 aprobó las oposiciones a Policía Local de Almendralejo, una proeza para una mujer que siempre había trabajado en el hogar y en las fábricas, lo más común en la época. Había 3 plazas a concurso, a las que se presentaron 7 mujeres y más de 70 hombres. Aprobaron tres mujeres pero esa convocatoria fue impugnada. Cuando las oposiciones se repitieron las bases habían cambiado. 

Isa Casilda tiene una misión. ¿Cómo va a contar una periodista de 30 años el origen del Estatuto de Autonomía hace 40 años? Cada semana entrará en su saloncito a periodistas y amigxs para conocer un poco más el estatuto y cómo ha cambiado todo desde entonces. 

Isa Casilda tiene una misión. ¿Cómo va a contar una periodista de 30 años el origen del Estatuto de Autonomía hace 40 años? Cada semana entrará en su saloncito a periodistas y amigxs para conocer un poco más el estatuto y cómo ha cambiado todo desde entonces. 

Si la glándula tiroides no funciona bien podemos sentir desde fatiga, alteraciones del sueño incluso temblores en las manos. La solución pasa, en la mayoría de los casos, por un tratamiento que regule el funcionamiento de esta glándula. Hay veces que existe un problema mayor, como un cáncer de tiroides, que obliga a pasar por el quirófano. Hablaremos con un endocrino y con varios pacientes, para poner el foco en uno de los problemas más comunes. Si tiene en casa personas mayores con problemas para comer, nuestro equipo médico le dará una solución para suplir todas las carencias nutricionales. Y en el apartado de entrenamientos, vamos a descubrir que es un entrenamiento de alta intensidad. ¿Lo puede hacer cualquiera? Ojo, si existe un problema cardiovascular siga nuestros consejos.