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No hay nada más desagradable que darse un paseo por el campo o por la playa y encontrar basuras. Hay residuos que pueden tardar muchísimos años, hasta miles, en descomponerse. Y que
mientras lo hacen, contaminan tierra, agua y aire. En general, la basura orgánica es la única totalmente biodegradable. 1 chicle tarda 5 años. 1 mechero, 100. Los pañales 450. El vidrio, entre 1000 y 4000. Muchas organizaciones y asociaciones ambientales hacen batidas para limpiar el campo, las playas y los fondos marinos Desde luego son actos importantísimos para ayudar a la toma de conciencia de cuáles son las consecuencias de nuestro modelo de consumo depredador y contaminante

 

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El perejil y el cilantro son plantas anuales que se llevan estupendamente bien. Verdaderas bombas de minerales y vitaminas, de la familia de las Apiáceas. Se aprovechan sus hojas verdes e incluso sus semillas secas, en el caso del cilantro. Cultivarlas en casa para pellizcarlas a demanda es una obligación. Hacerlo con los consejos de Fernando, pan comido

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Pon un estanque en tu vida, y gozarás de un huerto bien sano y bien productivo. Aprende a hacerlo paso a paso con Renato, y prepárate para recibir a las ranas

 

 

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La quinoa está considerada un súper alimento. Es de fácil digestión y posee unos valores nutricionales extraordinarios.Una bomba de energía, vitaminas y minerales, y una excelente
fuente de proteínas teniendo el doble que cualquier cereal. Preparamos con ella una deliciosa ensalada, refrescante, sencilla y nutritiva a partes iguales. Ideal para mayores, niños,
embarazadas, celíacos, diabéticos, para los que quieren perder peso...

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¿Hay algo más divertido que pintar con plantas? Hacemos, con Auxi y Renato, un cuadro vivo. Fácil, rápido y súper decorativo. Solo necesitas algunos materiales reutilizados y un rato de desconexión para crear algo único. Es ideal para regalar, y para dar un toque especial a tu hogar.  Además, es perfecto para los que tienen poca mano verde puesto que las plantas suculentas no piden mucho

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La naturaleza nos demuestra cada día que es nuestra mayor aliada. La agricultura ecológica, que da para mucho más que para producir verduras. Descubrimos con los chicos y chicas de Aspace Cáceres, en Jaraíz de la Vera y Trujillo, cómo el trabajo con la tierra nos favorece por dentro y por fuera. ¿La mejor lección? Que todos somos maestros y aprendices

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Esta semana el huerto de los Álvarez se llena de vida. Ponemos el broche de oro a nuestro estanque creando un auténtico oasis, ideal para la fauna auxiliar, en medio del huerto. Con Fernando, sembramos aromáticas, ahora que aún estamos a tiempo, para disfrutar de ellas en la cocina de casa, y creamos una nueva comunidad ecológica en el huerto. Con Ache elaboramos una deliciosa ensalada que es además una bomba de nutrientes, y hacemos jabón de aloe vera. Y con Auxi, un cuadro vivo.... ¿queréis saber lo que es? Además, compartimos una jornada de lo más especial con los chicos y chicas de Aspace Cáceres en Jaraíz de la Vera y Trujillo. Un día de huerto y buen rollo que nos deja grandes lecciones.

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Con Eric Alexander & Vincent Herring, Fco. Javier Torres y Miles Davis. "Especiales S.S. Vol.I - Jazz en vivo". Aprovechamos para hacer un "break" a propósito de las fechas festivas y ponemos en antena la primera de las dos sesiones que dedicaremos esta semana a recuperar conciertos en vivo. Así, marchamos en esta ocasión al "Smoke" neoyorkino, uno de los escenarios clave del circuito jazzístico de la gran manzana, para recuperar parte del mano a mano que ofrecieron los saxofonistas Eric Alexander y Vincent Herring junto a una sección rítmica de fábula, con Mike LeDonne (p), John Webber (cb) y Carl Allen (b). El concierto quedó registrado y contó con la edición y publicación posterior a través del sello High Note. Y a propósito de fechas, las saetas de Fco. Javier Torres y de Miles Davis protagonizan nuestros obligados de la semana, el "Favorito" y el "Estándar". 

Con Javier del Barco.

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Apasionada por los libros, con tan solo 22 años, Aurelina decidió embarcarse en el proyecto de abrir una pequeña librería. Fueron muchas las críticas de familiares y amigos, que no veían futuro en el negocio; pero las nuevas ideas y los continuos proyectos hicieron que su marido se sumara más tarde al negocio y que ahora 42 años después ya sea la librería más antigua de la zona. Su hija tiene claro que seguirá con el negocio.
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Francisco Manuel y Raúl son la tercera generación de esta panadería familiar, que desde 1925 no ha parado de amasar ni hornear el pan para los oliveros. La panadería se modernizó y la producción de picos de pan, su producto estrella, llega a toda España. Ahora la demanda del mercado ha cambiado y ya están en marcha con los panes y dulces ecológicos.
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