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El principal informativo del día con toda la actualidad y conexión en directo con las principales ciudades de Extremadura.

Con Beatriz Rosado y Esther Sánchez entre semana, y Juanjo González en fin de semana.

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Actualidad
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2022-12-13--HORAPUNTA.mp3
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3600.00
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Cita informativa con la actualidad extremeña más destacada. 

Con Silvia Solano en la edición 1, Luz Carmen Herrera y Manu Pérez en la edición 2, y Alba Lancha los fines de semana.

Fichero multimedia
EXN1-2022-12-13
Categoria
Actualidad
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El AlQazeres se afianza en posiciones de jugar fase de ascenso a Liga Femenina tras su victoria en casa ante el Estepona. Las cacereñas son séptimas con 8 victorias, 3 más que la décima plaza que marca esa diferencia entre los play-off y la permanencia. 

El equipo de Jesús Sánchez afronta la última jornada de liga en Tenerife con la intención de conseguir un triunfo que consolide esa distancia.

Pese a eso, el técnico cacereño tira de prudencia pero afirma que mirar arriba no hace daño. Además,  Sánchez asume que, con 8 victorias, la permanencia virtual estaría cerca de conseguirse: "seguramente, el equipo que se salve tendrá que hacer 7-8 victorias". 

Categoria
Deportes
Temas
Liga Femenina Challenge
Baloncesto Femenino
AlQazeres
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MIXTA_121222_JESUSSANCHEZ.mp3
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329.00
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Una mirada inteligente y divertida del mundo que nos rodea, siempre con el acento puesto en Extremadura.

Con Antonio León y José Manuel Bañegil.

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Entretenimiento
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2022-12-13--ELSOLSALE4H.mp3
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3240.00
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¿Haces las flexiones realmente bien? La postura a la hora de realizar este ejercicio es muy importante. Alberto Calaco, entrenador en SPZIron vuelve para explicarnos cómo hacer varios tipos de flexiones con una posición y postura correcta. 

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ANSALUD_131222_FLEXIONBRAZOS.mp4
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¿Es bueno consumir azúcar? ¿Por qué hay que eliminar el consumo excesivo de nuestra alimentación? Son muchas las razones y también son muchas las alternativas para endulzar nuestros platos. De todo ello hablamos con la nutricionista Belén Pagador. 

El cocinero Carlos Lévano nos prepara una receta "sin azúcar añadida". Un postre a base de frutas, yogur y con un toque de avena, muy divertido y riquísimo. 

¡¡Toma nota de cada paso!!

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ANSALUD_131222_AZUCAR.mp4
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En Canal Extremadura queremos que todos los extremeños se cuiden. Por eso te vamos a aconsejar, con los mejores especialistas, en A nuestra salud, un nuevo programa conducido por Lola Trigoso en el que te ayudamos para mejorar tu bienestar. Ejercicio, una buena nutrición, información sobre dolencias, actividades para mantener despierta la mente y muchas más propuestas fáciles de seguir serán parte de nuestros contenidos, con un objetivo claro: que te encuentres mejor y seas más feliz.

Con Lola Trigoso.

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PROG00212165.mp4
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Elena sufrió, con apenas 30 años, el llamado síndrome de Guillain-Barré del que nunca había escuchado hablar. Aún se recupera de las secuelas. ¿Sabes cuál es la causa? Hoy hablaremos de esta enfermedad y conoceremos su historia de vida.

El síndrome de Guillain-Barré es un trastorno poco conocido. Hoy conocemos qué lo provoca con la neuróloga María Luisa Calle del Servicio Extremeño de Salud y el equipo de trabajo de la Clínica Ambulatoria Casa Verde Badajoz nos cuenta cómo trabaja con Elena y otros pacientes con este trastorno. 

 

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La noche ha sido larga en Zarza de Granadilla. A sus vecinos les va a costar olvidar las horas de angustia y miedo vividos por el desbordamiento de un arroyo. Guardia Civil, SEPEI y vecinos sumaron fuerzas esta madrugada para ayudar con el achique de agua en viviendas y negocios. Ahora toca hacer recuento de las pérdidas, afortunadamente sólo materiales, pero numerosas y que han afectado especialmente a la parte baja del pueblo. "HA venido una riada de golpe que nos ha generado varios sustos con personas de movilidad reducida y una chica joven que atravéso con el coche una zona anegada y fue arrastrada varios metros" Evalúa y remempra la situación el alcalde de la localidad, Jesús Puertas.

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