Visitamos el centro FisioVera en Miajadas para conocer en qué consiste la Gymterapia. Se trata de una fusión de ejercicios con un columpio, hipopresivos y mucho trabajo para el fortalecimiento del suelo pélvico. Ellas nos cuentan su ejercicio favorito. ¡Apúntate a gymterapia!
Conocemos al que fue Campeón del Mundo en Four Cross y 13 veces Campeón de España en Élite BMX, Rafa Álvarez.
Hoy, como entrenador, nos da las claves para lograr los éxitos en este deporte.
En los Juegos Olímpicos de Sydney 2000 tuvo lugar una de las grandes carreras de la historia.
Fue la final de los 10.000 metros protagonizada por Haile Gebrselassie y Paul Tergat.
Te hacemos revivir esta emocionante carrera .
¿Qué alimentos son los más ricos en Omega 3?
La nutricionista Uca Rojas nos habla de la importancia de consumir alimentos ricos en Omega 3. ¿Dónde lo encontramos? En los pescados, frutos secos, otros alimentos fortificados en Omega 3 y en suplementación alimentaria.
Alberto Calaco, coach de grupos reducidos en SPZIron, nos da las claves para realizar correctamente una sentadilla o squad. Un ejercicio que nos permite aumentar su progresión e incluso, añadir fuerza.
Asistimos a uno de los grandes eventos de la hípica en nuestra región. Disfrutamos del Raid Hípico que se celebró en Badajoz y que convocó a los mejores caballos y jinetes a nivel nacional.
Soy lo Prohibido ofrece un viaje por lo mejor de la copla y el bolero; canciones de toda una vida presentadas de un modo ameno y didáctico. Un programa vivo lleno de entrevistas y participaciones que por supuesto no pierde de visa a la nueva generación de la canción española.
Secciones permanentes:
-Falsa coartada. Por Álvaro Hernández, colaborador de los festivales Cáceres Pop Art y Europa Sur en diferentes ediciones. Punto de encuentro de la canción española y la música popular contemporánea.
El Paliqueo es el programa dedicado al mundo del campo, la agricultura y la ganadería extremeña de Canal Extremadura Radio.
Alborada es un espacio dedicado a la poesía y literatura extremeñas. Cada domingo Agustín Segovia y Tomasi Pérez te invitan a descubrir y recordar algunos de los mejores fragmentos literarios surgidos en nuestra tierra.
Apag Extremadura ASAJA sostiene que la reforma de la Ley de la Cadena Alimenaria no va a resolver el crónico problema de precios que sufren los productores. Una salida sería intervenir algunas cotizaciones como ya ha hecho el gobierno durante la pandemia. Tampoco cree que la nueva PAC simplifique las gestiones. Así, sobran razones para volver a salir a protestar a la calle cuando se derrote al coronavirus.