Si has sufrido esguinces frecuentes y quieres ponerle remedio, te proponemos que sumes a tu día a día esta rutina de ejercicios que nos propone Carlos de la Concepción, fisioterapeuta. Gracias a estos ejercicios podremos ganar fuerza y estabilidad en esta zona.
María José Macías, responsable del programa de cribados del Servicio Extremeño de Salud, nos explica cómo funciona el programa de cribado de cáncer de colon en nuestra comunidad autónoma. Si tienes entre 50 y 69 años recibirá una carta de este programa para que acuda a su consulta de enfermería.
Las abuelas han hecho siempre lo que han podido por mejorar nuestra salud; la miel, la cebolla en la mesilla y la mantita caliente para los riñones han sido y son remedios que seguimos utilizando. Hoy vamos a pasar el filtro médico a esta sabiduría popular que ya les adelantamos tiene mucho de cierto. Hablaremos con nuestro urólogo Juan Luis Parra de la litiasis y de cómo da la cara y veremos qué aditivos debe usted evitar a la hora de comprar determinados productos envasados. Para terminar, ejercitaremos los tobillos para evitar lesiones y veremos cómo funciona el programa de cribado de cáncer de colon.
Con Lola Trigoso.
Veterinarios de toda España se están manifestando a consecuencia de la aprobación de una Nueva Ley que les impide ejercer libremente su profesión. Analizamos la situación que esta atravesando este sector.
El Teatro López de Ayala de Badajoz ha celebrado el Día Mundial del Teatro con una visita especial y teatralizada para descubrir sus rincones más emblemáticos y anécdotas de sus 139 años de historia. El público ha podido sentirse parte del espectáculo, recorriendo escenarios, camerinos y la chácena, donde han conocido a personajes como Evaristo, el rey de la tinaja. Entre escenas y diálogos sorprendentes, los asistentes han vivido la magia del teatro desde dentro. Paloma Morcillo, directora del Teatro López de Ayala, ha destacado que el objetivo es que "se sientan, por un momento, pues actores, técnicos y les vamos a enseñar aquellos lugares que no son de fácil acceso”.
La magia del teatro
"El teatro existe y perdura gracias a preguntas sin respuestas", ha destacado la directora y actriz Conchi Rodríguez, mientras que Emma Ozores ha celebrado el regreso del público a las salas: "Estamos llenando los teatros, y cuando termina la obra la gente se pone de pie aplaudiendo".
Una experiencia única para conmemorar una jornada que recuerda la importancia del arte escénico.

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Con Antonio León y José Manuel Bañegil
La Asamblea de Extremadura ha aprobado una declaración institucional en la que subraya la importancia del cultivo de tabaco para la economía regional y reclama medidas regulatorias "proporcionadas" que no perjudiquen al sector. La comunidad produce el 98% del tabaco español y el 20% del europeo, con un impacto clave en zonas rurales como La Vera, Campo Arañuelo o Plasencia. Además, apuntan que el sector genera empleo de calidad.
Lucha contra la despoblación
Los grupos parlamentarios del PP, PSOE, Vox y Unidas por Extremadura han defendido que el cultivo de tabaco en Extremadura es un "pilar estratégico" en la lucha contra la despoblación y un "factor clave" en el fortalecimiento del tejido social, no sólo por la creación de puestos de trabajo directo e indirecto "de calidad", con un peso importante de empleo femenino, sino también por su impulso al desarrollo de comarcas que presentan indicadores sociales y económicos diferenciales, con menor tasa de paro o mayor renta neta por hogar.
Los grupos parlamentarios han pedido que cualquier regulación sobre empaquetado o consumo se base en estudios científicos y tenga en cuenta las repercusiones económicas en la región. También han destacado la labor de Cetarsa, empresa pública clave en la transformación del tabaco.
Tabaco y menores
Tras esa declaración institucional, la Asociación Española Contra el Cáncer ha pedido a los partidos políticos una reunión de urgencia. Piden que se proteja a la juventud del consumo de tabaco. Aseguran que más de la mitad de los menores de entre 15 y 18 años ha probado el cigarrillo electrónico o el vapeador en el último año. Critican que Extremadura sea una de las comunidades que no ha desarrollado aún un plan específico antitabaco y que su normativa sobre adicciones deja fuera los nuevos dispositivos dispensadores de nicotina.

La autovía del norte, la EX-A1, que unirá Moraleja con Castelo Branco en Portugal, podría sufrir nuevos retrasos. Uno de los tramos lusos no ha obtenido el visto bueno ambiental y desde el país vecino confirman que ya buscan un trazado alternativo. Mientras, la parte extremeña sigue dando pasos en firme. El tramo portugués que no ha obtenido el permiso ambiental es el que une Penha García con Monfortiño. Son apenas 15 kilómetros de un proyecto que está bastante avanzado.
Portugal busca alternativas
Portugal no especifica el motivo, pero busca ya alternativas para volver a presentar la Evaluación de Impacto Ambiental, tal y como ha confirmado Manuel Martín, consejero de Infraestructuras de la Junta: "Nos manifiestan que tampoco hay un motivo de preocupación, porque los otros tramos tienen la DIA favorable y en este tramo están buscando un trazado alternativo".
"No más excusas, no más pretextos"
Este contratiempo, sin embargo, hace temer a algunos que la autovía, que lleva más de 25 años en construcción, siga acumulando retrasos. Por eso, desde la Alianza Ibérica, Manuel Martín exige que las obras arranquen en el segundo semestre de este año y estén finalizadas en 2030: "No más excusas. No más pretextos. Instamos al gobierno de Portugal y a la Junta de Extremadura a que antes de finales de este 2025 se liciten los dos primeros tramos".
La parte extremeña se encuentra en el proceso de estudio de viabilidad
Aunque lo cierto es que la parte extremeña sigue dando pasos en firme y cumpliendo plazos. La Junta ha finalizado la actualización del proyecto y ahora se encuentra en el proceso del estudio de viabilidad, así lo asegura el consejero extremeño Manuel Martín: "Próximamente se conocerá el adjudicatario".
El adjudicatario acometerá las obras de esta infraestructura con el método de colaboración público-privada para así, apunta el gobierno regional, hacerla por fin posible.

Una visión total a Extremadura desde el entretenimiento y el seguimiento a la actualidad. Sara Bravo y Juan Pedro Sánchez conectan con el día a día de la región y las historias de nuestra gente. Nuestros jóvenes cocineros, Pedro y Álvaro, seguirán elaborando y reinventando las recetas de la tierra y Manuel Aldeguer continuará informándonos del tiempo y explicándonos de forma amena todos los temas relacionados con el clima y la meteorología. La actualidad y la información en directo vendrá, desde todos los puntos de la región, de la mano de nuestros reporteros, en un programa en el que no faltarán concursos destinados tanto al espectador como al público, que volveremos a tener en plató. Historias de vida y de talento, entretenimiento, alegría, emoción y la actualidad de cercanía en Conexión Extremadura.