Ahora que cada vez está más de moda montar en bici no solo para hacer deporte si no para desplazarnos, es importante saber algunos trucos para no sufrir lesiones. María Cidoncha, fisioterapeuta y amiga del programa, nos da unos consejos. Al final también hemos acabado hablando de libros y librerías, como casi siempre.
Raymond Poulidor, conocido como Pou Pou, fue un ciclista francés que subió 8 veces al pódium del Tour de Francia pero nunca lo ganó ni logró ponerse el maillot amarillo. Una nueva historia de Losers que nos trae Jose Gómez.
Dedicatoria Ken Hensley [D.E.P]: Blackfoot, Ken Hensley & Live Fire, Uriah Heep.
Novedades: Now Or Never, U.D.O, Flying Colors, Fates Warning.
Avances: Accept.
Clásicos: Rik Emmett.
Sección "West Coast" con Raúl Pérez: Michael Kratz.
Carlota Castillo es una joven apasionada del sector equino, una pasión que heredó desde bien pequeña gracias a su madre. Ahora ella ha conseguido ganar en varias ocasiones el campeonato de Extremadura. La primera vez que corrió un raid fue a los siete años con su madre.
'El acoso y derribo' es una de las modalidades ecuestres con más arraigo en toda Extremadura. Se trata de una disciplina deportiva derivada del trabajo con el ganado en la que se compite por parejas: garrochistas y amparadores. Javier González es tetracampeón de esta modalidad y nos enseña más sobre esta variedad ecuestre.
Viajamos hasta Monesterio para conocer a Carlos García, uno de los últimos guarnicioneros de Extremadura y el más joven de toda la región. La edad, en su caso, no está reñida con la profesionalidad con la que realiza sus labores, pues es uno de los profesionales más valorados en este campo. Desde bien pequeño se sintió atraído por este oficio al que se dedica de manera profesional desde hace diez años. En su taller realiza monturas de todo tipo, eso sí, de manera artesanal.
Esta familia de Montánchez mantiene viva la esencia de la yeguada que el abuelo Pedro puso en marcha en el año 2005 y en la que toda la familia se implica. Ahora, sus nietos María, Gonzalo y Luis han heredado una pasión que ha pasado de generación a generación. Todo comenzó como una afición y en la actualidad cuentan con 25 animales 'Nobleza del Guadiana'.
Nos acercamos a una yeguada muy familiar en Montánchez. Pedro Sanchez es el patriarca y fundador y les ha trasladado su pasión por los caballos a su hija Esther y a sus nietos Luis, Gonzalo y María. Conoceremos a Carlota, corredora de raid que ha sido varias veces campeona de Extremadura y que comparte pasión con su madre. Descubrimos a uno de los pocos guarnicioneros que se mantienen en la región y viajamos a San Rafael de Olivenza para conocer el acoso y derribo, una competición ecuestre muy arraigada en Extremadura.
Programa dedicado al mundo del jazz desde sus orígenes hasta nuestros días, con atención especial al jazz en hecho en Extremadura, España e Portugal.
Programa dedicado a la música de cantautores que se graba de manera externa y que estará presentado por Paco de Borja.