Si padeces diabetes sabrás que un aspecto fundamental que tienes que cuidar es tu vista. Pedro Suero, enfermero en el Servicio Extremeño de Salud, nos explica cómo podemos lograr una detección temprana de la retinopatía diabética. 

Si notas que no tienes fuerza y quieres aumentar la masa muscular de tus brazos puedes hacerlo siguiendo los sencillos ejercicios que nos propone Carlos Ramos, entrenador personal. Te recomendamos que comiences a hacerlos con poco peso y vayas aumentando progresivamente para evitar posibles lesiones. 

Alejandra López, directora médica de ortodoncia en Idex Dental, visita nuestro plató para responder a preguntas sobre un tema que le preocupa bastante a la audiencia como son los problemas de mordida en los más pequeños de la casa. Lo más importante es establecer un diagnóstico precoz y es que se ha demostrado que 1 de cada 10 niños necesita ortodoncia. 

Cele Jiménez nos cuenta que el dolor que padecía no le permitía subir las escaleras ni tampoco coger peso. Su diagnóstico fue que padecía artritis reumatoide. Francisco Buitrago, médico de Atención Primaria en el Servicio Extremeño de Salud, y Ana María Fernández, reumatóloga en QuirónSalud, nos explican qué es la artritis y qué diferencias existen entre la artrosis y la artritis.

La artritis no es cuestión de edad. Jessica Mena nos cuenta su historia y cuáles fueron los signos que la alertaron. 

Nuestra herencia genética tiene mucho que decir sobre nuestra salud, pero también la forma en la que organizamos la nevera o el tipo de calzado qué usamos. El interés por cuidarse, por seguir una buena alimentación y por prevenir enfermedades crece entre la población. En esta nueva temporada de A Nuestra Salud, vamos a seguir ofreciendo pautas, consejos y rutinas para conseguir mejorar la salud y el día a día de los extremeños. Por el plató de A Nuestra Salud pasarán los mejores profesionales sanitarios que tenemos en la región y seguiremos descubriendo que esta tierra es pionera en muchos campos. La educación en salud no pasa únicamente por reconocer síntomas y conocer el nombre de algunas enfermedades; nuestra prioridad sigue siendo resolver sus dudas y transmitir a nuestro público que los autocuidados y la confianza en los profesionales son fundamentales. Le escuchamos. Por eso tenemos nuestras redes y un número de WhatsApp a su disposición para que nos cuente lo que le preocupa y todo aquello que le gustaría escuchar en nuestro programa. Recetas, casos reales, terapias novedosas, bulos que no debe seguir y soluciones a problemas comunes. Nos vemos, de lunes a viernes, en Canal Extremadura.

Con Lola Trigoso.

Una visión total a Extremadura desde el entretenimiento y el seguimiento a la actualidad. Sara Bravo y Juan Pedro Sánchez conectan con el día a día de la región y las historias de nuestra gente. Nuestros jóvenes cocineros, Pedro y Álvaro, seguirán elaborando y reinventando las recetas de la tierra y Manuel Aldeguer continuará informándonos del tiempo y explicándonos de forma amena todos los temas relacionados con el clima y la meteorología. La actualidad y la información en directo vendrá, desde todos los puntos de la región, de la mano de nuestros reporteros, en un programa en el que no faltarán concursos destinados tanto al espectador como al público, que volveremos a tener en plató. Historias de vida y de talento, entretenimiento, alegría, emoción y la actualidad de cercanía en Conexión Extremadura.