¿Estás muy pendiente del móvil? Intenta alargar las veces en las que consultas el correo. ¿Se puede no hacer nada? Sí. ¿Qué hábitos negativos tienes en tu día a día que puedes cambiar?

Un hábito negativo puede ser revisar el correo electrónico muchas veces al día y refrescar la web cada cierto tiempo por si entrara algo importante. Constantes interrupciones también puede ser un mal hábito. 

Arranca #operaciónserotonina

¿Os imagináis que Extremadura pudiera ser el puerto de entrada del té en Europa? Aquí os dejamos varias claves.

Esta es la historia de cómo hay vidas merecen ser escritas para que no queden en el olvido por no haber tenido la opción poder ser contadas. Así lo han reconocido la escritora Bárbara Serván y el escritor, vecino de Cáceres Antolín Castaño Florencio

Todo comienza cuando Antolín castaño decide escribir la historia de su familia, que como tantos extremeños tuvieron que emigrar en 1964 en su caso a Madrid en busca de un futuro mejor. En la plaza del Cascorro de la capital se encontró con dos ancianos a los que quiso  preguntar por tener más detalles y contextos para ambientar su novela. Uno de ellos se quedó con la mirada perdida y comenzó a contar su vida. Una vida desgarrada y sesgada en la postguerra. Tras compartir anécdotas y todo lo que Ángel vivió, Antolín decidió escribir la historia pero le hizo prometer que mantendría el anonimato. El protagonista de su libro se llama Ángel, eso sí es real. Fernández, el apellido del amigo que ese día le acompañaba y Helguera, como segundo apellido, el de la madre del autor.

A cambio Antolín pidió permiso a Ángel para poder no solo escribir y sino además desde la ficción, reescribir su historia para dar venganza a la familia de Ángel y poderle dar un giro en su historia para que conociera el amor y prosperara como persona aunque fuera en la ficción.

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Costará algo más de un millón de euros (1.017.000€) y se ejecutará en un plazo de 13 meses. El objetivo: recuperar los lienzos comprendidos entre la Torre Redonda y la Torre Alver de la cerca almohade. El concejal de Urbanismo del ayuntamiento cacereño, José Ramón Bello, nos cuenta los detalles de la segunda fase de la renovación de la muralla que acaba de adjudicarse 

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El Festival Ibérico de Cine de Badajoz comenzará el 19 de julio y finalizará el 23, con la proyección de 29 cortos y el estreno de la película "Salgueiro Maia, o implicado", una biografía del genial capitán portugués. Charlamos con el director del certamen, Alejandro Pachón. También de Víctor Erice, películas que hemos visto mil veces y mucho más.

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El campo vuelve a movilizarse hoy para exigir precios justos y medidas ante el incremento de los costes. Andrés Zambrano, agricultor de Fuente del Maestre, reconoce que ·"muchos compañeros han abandonado el campo porque es inviable".