Una invitación a ponerse el delantal para elaborar los platos más representativos de la gastronomía extremeña.

Con Karmele Pellitero.

Tenemos las vacaciones a la vuelta de la esquina y confiamos en que después de un año agotador nos sirvan por fin para descansar. Pero descansar, dormir a pierna suelta o desconectar de nuestras estresantes rutinas familiares y laborales no siempre es tan fácil como parece porque, a veces, no es solo cuestión de tener tiempo libre si no de identificar qué tipo de descanso es el que necesitamos. Según Verónica Velázquez, sleep coach certificada en ciencias del sueño, hay 7 tipos de descanso. En este último programa de la temporada aprendemos con ella cuáles son y cómo podemos identificar las señales que nos indican qué clase de descanso es el que nos viene bien para lograr nuestro bienestar y el de nuestras familias. 
 

Un viaje por lo mejor de la copla y el bolero, canciones de toda una vida acompañadas de entrevistas y visitas a nuestros oyentes.

Con Pilar Boyero.

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Les hablamos de la programación del Festival de Flamenco y Fado 2022 que como siempre se celebrará en Badajoz del 1 al 9 de julio. La comentamos con nuestro flamencólogo Paco Zambrano y después charlamos un ratito con Ostalinda Suárez que abre esta edición con su flauta travesera y su maravilloso espectáculo "Acaná". 

Les recordamos también otras citas flamencas y nos despedimos con la Kon fu sión flamenca de Javier Llanos que hoy nos trae al combo granadino La Plazuela.

Con Laura Zahínos.