La perimenopausia y menopausia en la mujer es un momento vital de muchos cambios y la nutricionista Maribella Sanchís aborda qué tipo de alimentación es la más adecuada para las mujeres en esta etapa de su vida. Desde suplementos y minerales, como las proteínas, el omega3 y la Vitamina D. La sección 'Tu mejor versión' se emite cada sábado en el magazine 'Estilo de Vida'.