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La guna Sattva en ayurveda que representa la armonía y el equilibrio, con Sofía López Cifuentes

Bienestar con ayurveda

27 Junio 2026, 12:06 | Actualizado 29 Junio 2026, 10:28

En la filosofía hindú del ayurveda la guna Sattva representa el equilibro, la armonía, la luz y la pureza y es una de las tres gunas, denominadas también cualidades o fuerzas fundamentales, de la naturaleza. Sofía López Cifuentes aborda la paz mental a través de las gunas en su sección 'Bienestar con ayurveda' del magazine "Estilo de vida".