Alivia el dolor de ciática: una rutina de movimientos y ejercicios para tu recuperación Redacción A nuestra salud 14 Abril 2025, 14:00 Si has padecido ciática, toma nota de los ejercicios que nos propone David Corchero, técnico de salud deportiva, ya que nos ayudarán a aliviar el dolor y a recuperarnos rápidamente.