¿Cómo levantar peso sin dañarnos la espalda?

SALUD DE LAS ESPALDAS

Conocemos cómo debemos de mantener la postura a la hora de levantar objetos pesados

Canal Extremadura Conocemos cómo debemos de cargar peso correctamente

20 Octubre 2026, 17:16 | Actualizado 22 Octubre 2026, 14:00

Nuestro compañero Jorge Moraga, visita a Ángel Martínez, fisioterapeuta, para conocer cómo podemos levantar pesos sin lesionarnos.