José Antonio Márquez, traumatólogo en QuirónSalud, nos habla sobre los errores que cometemos y que nos pueden producir dolores de espalda. Entre ellos se encuentran el levantar peso o el no descansar correctamente. María de Gracia Forero y Esperanza Monge, fisioterapeutas, nos explicas cómo podemos prevenir dolores controlando nuestras posturas.