¡Esta dieta no es para mí! Repasamos con Desy Montero los tipos de dietas y cómo funcionan

20 Febrero 2026, 14:38 | Actualizado 21 Febrero 2026, 08:22

Desy Montero, nutricionista, nos acompaña en plató para hablar sobre los distintos tipos de dietas que existen, por qué no todas funcionan igual en cada persona y qué aspectos debemos valorar antes de iniciar una.