La postura perfecta para levantarte de la cama y empieza el día con energía

9 Junio 2025, 14:00 | Actualizado 9 Junio 2025, 19:57

Lali Gallego, fisioterapeuta, nos explica cuál es la mejor postura a la hora de levantarnos de la cama para evitar caídas, dolores o tensiones.