MOVILIDAD Razones para movilizar el cuerpo al despertarnos La pandiculación es la necesidad que tenemos por las mañanas de estirar nuestro cuerpo Canal Extremadura Movilizar el cuerpo Redacción A nuestra salud 28 Octubre 2026, 18:59 | Actualizado 30 Octubre 2026, 09:00 La fisioterapeuta Esperanza Monge nos da cuatro razones por las cuales debemos de movilizar nuestro cuerpo a la hora de despertar.