LUMBAR Rutina para aliviar el dolor lumbar crónico Ejercicios para trabajar la zona lumbar y la cadera Redacción A nuestra salud 19 Mayo 2026, 13:25 | Actualizado 20 Mayo 2026, 09:44 Jaime Pessini, fisioterapeuta, nos muestra una serie de ejercicios que realiza con José Luis, un paciente con dolor crónico lumbar.