DEPORTE 

Rutina para iniciarse en el ejercicio a partir de los 60 años

Cualquier edad es buena para empezar a hacer ejercicio

Canal Extremadura Rutina sencilla para iniciarse en el deporte a partir de los 60 años

23 Octubre 2026, 08:23 | Actualizado 23 Octubre 2026, 14:40

David Corchero, técnico de salud deportiva, nos propone una rutina sencilla para iniciarse en el ejercicio a partir de los 60 años.