Mónica Pérez, nutricionista, nos habla sobre los beneficios de los guisantes y es que se tratan de unas legumbres ricas en proteínas vegetales, minerales, además de tener muy poca grasa. El cocinero Javier García nos enseña a preparar una tradicional receta cargada de sabor y beneficios para nuestra dieta: guisantes con huevo y jamón.