POSTURA CORPORAL

¿Utilizamos la almohada correcta para descansar?

La almohada ideal debe alinear correctamente cabeza, cuello y columna 

Canal Extremadura Aprendemos a elegir la almohada correcta

28 Octubre 2026, 19:05 | Actualizado 30 Octubre 2026, 14:00

A veces le echamos la culpa al estrés y a otros factores de haber descansado mal, sin embargo, hoy conocemos otros motivos más sencillos. Nuestra compañera Encarni López visita a Elia Higuero, fisioterapeuta de Sentidos para que nos ayude a elegir la almohada ideal.