Yoga: ¿Cómo se realiza el "Saludo al Sol"?

14 Octubre 2022, 16:14

Susana Giraldo, monitora de Yoga, nos enseña paso a paso cómo se realiza una secuencia imprescindible en la práctica de yoga. Se trata del "Saludo al Sol". 

Se trabaja el estiramiento de todo el cuerpo y es ideal para realizarlo al comenzar el día.